五つの内臓 ～「肝・心・脾・肺・腎」に影響を与えるカラダの過労のことをいいます。
場と心と身体を整えるとバランスのとれた生活が出来、本来のあなたらしい毎日が過ごせます。これこそが究極の「人生開運法」です。
整体（整えボディケア）で身体を、整え風水気学で場を整え心も整えます。
ウォーキングに因んで、「歩きすぎ」について話をしてみたいと思います。
五行ではこの「歩きすぎ」は「木＝肝」 に影響を与えるとされています。
歩きすぎたり、激しい運動などで動くと
筋肉を酷使します。
筋肉は「木＝肝」に属する部分。
「肝疲労」または「肝臓疲労」という状態に陥ります。
肝臓疲労もあるのです。
体内ではアンモニアが発生します。
そうすると、肝臓はそれを分解し処理しないといけませんから
発生量が多ければフル回転で働かねばなりません。
そうすると、うまく解毒できなかったり
明日のエネルギーを作れなかったり
たんぱく質などを分解できず、脂肪が沈着したりするわけです。
肝臓もヘトヘトになるんです。
肝臓が疲れるのは
過度な運動だけでなく、、、
・食べすぎ
・アルコール類の飲みすぎ
・睡眠不足、ストレスなども肝臓疲労の原因となります。
どれも肝臓がフル回転で、分解したり、解毒したり
しなければならないものばかりです。
そうして肝臓疲労で一番目立つ症状は
顔にできる「大きなニキビ」
これ、全力疾走を伴うような
スポーツをしてる人に多いような気がします。
肝臓で分解・解毒ができなかった
「不要なもの」はカラダの中に残ります。
でも、人のカラダって、いらないものは
どうにかして出そう、出そう、とする。
この場合、ニキビとなって
顔にでる、ということなのです。
もちろん、過度な運動だけでなく
ストレスで「怒り」を感じたまま
ガマンしたりしていても
ニキビができることがあります。
木＝肝に関わる感情は「怒り」
めちゃくちゃ怒っているときを想像して見てください。
振り上げたい手をぐっと握り締めて抑えていたり、
暴れたいのをこらえていたり、
なにか、激しく動きたいのを筋肉を緊張させて
抑えてるイメージがわきませんか？
そして、ココロの中では
本来出したい怒りの気持ちを
いけないこと。
悪いこと。
と思い込んで、
自分の中ではなかったことにしようとする。
解毒できない＝わりきれない
そうした感情を持ち続けてると
無意識に怒りで肝臓に負担をかけてるかもしれませんね。
かと言って、
傍若無人に振舞うのも違いますから
こういうときは、腹の底から声だして
すっきりするのも、ひとつの方法かもしれません。
整え風水の“香りのお守り”は、
そんなあなたのココロとカラダのバランスを
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あなたが「幸せと豊かさの新しい扉」を開くために必要な
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