結構悪いものをため込んでいる自覚があるので、
デトックスとか浄化っていうワードに、妙に惹かれます。
そんな時、断食(ファスティング？）の話になって・・・・・
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私は絶対無理。
ずっと昔、断食ではないけど、身体の毒素を出すワークをやって、えらい目にあったことがあります。
おかげでその日を境に、すっきりさわやか、病気ひとつしていないけど、毒出し中のしんどさと言えば半端じゃなかった。
根性なしの私は、毒出し中にも関わらず病院に駆け込み、かなり強めの咳止めをもらうも全く効かず、レントゲンを撮ってもきれいな肺で問題なし。
さすがに西洋医学の先生に「毒出ししてます」とは言えなかったけど、先生のほうから
「これだけ体に問題がなくて咳が止まらないのは、身体の何かを出したくて咳をしているのだろうから、少し薬を飲まずに我慢してみれば…」と言われる始末。
七転八倒の１週間が過ぎたころ、嘘のように咳も止まり、すっきりの毎日をGET
たまには身体の毒出しもいいかも・・というより必要かも
でもあの苦しさは・・根性無いと、ビビるよ
ちなみにどんな毒出しをしたか・・というと自分の潜在意識に一番必要なメニュウの情報をを引っ張り出してその通りに実行してみました。
興味があればお問い合わせください。
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今は・・・
タイトル通り
「水清ければ魚棲まず」
少しくらい汚れてたっていいんです。
余りの完璧主義は、自分自身をも追い詰めますよ。
ダメなものはダメ！！
ってのも必要だけど、
それも人それぞれの価値観が決めるモノ。
あなたにとっての正義は、私にとっての正義とは違うかもしれない。
法律が判断してくれる良し悪し以外は、
必ずしも、どちらが正しいとは言えないかも・・・・
中庸でいきましょう。
