これからの人生を、終わりから考えてみる。
そうすることで、今まで気づかなかった「これからの暮らし方」が見えてくることがあります。
開運終活では、葬儀やお墓、相続など「もしものとき」の準備だけではなく、今をより快適に、自分らしく生きるための生前整理も大切にしています。
今回のテーマは、身近なところから始められる「断捨離」。
物を減らすことは、単に家をスッキリさせるだけではありません。
自分が亡くなった後の遺品整理を家族に任せることまで考えると、今から少しずつ整理しておくことには、大きな意味があります。
生前整理として考えたい「断捨離」
長く生きれば生きるほど、どうしても物は増えていきます。
若い頃に買ったもの。
子どもの思い出の品。
いただきもの。
「いつか使うかもしれない」としまってあるもの。
そして、何年も使っていないのに、
「まだ使えるから」
「もったいないから」
という理由で、なかなか手放せないものもありますよね。
「断捨離」や「ミニマリスト」という言葉が広く知られるようになりましたが、私は、何でもかんでも捨てればいいとは思っていません。
大切なのは、
「これからの自分に、本当に必要なものは何か？」
を考えることです。
遺品整理をするのは、残された家族です
生前整理をおすすめしたい大きな理由のひとつが、遺品整理の問題です。
自分にとっては大切な思い出の品でも、残された家族にとっては、
「これは何に使うもの？」
「捨てていいの？」
「どこにしまってあるの？」
と、一つひとつ判断しなければならない場合があります。
家一軒分の物を整理するというのは、想像以上に時間も体力もお金も必要です。
しかも、親が亡くなった直後は、悲しみの中で葬儀や各種手続き、相続などにも対応しなければなりません。
そんな時に、何年も、何十年も積み重ねてきた大量の物を整理するのは、家族にとって大きな負担になります。
だからこそ、
「自分の物は、自分が元気なうちに整理しておく」
これも大切な終活のひとつだと思っています。
断捨離は「これからの人生」を軽くする
生前整理というと、
「死ぬ準備みたいで嫌だわ」
と思う方もいらっしゃるかもしれません。
でも、私はむしろ逆だと思っています。
生前整理は、死ぬための準備ではなく、これからを快適に生きるための準備です。
使っていないもの。
存在すら忘れていたもの。
「いつか使うかも」と何年も眠っているもの。
そうした物を少しずつ整理していくと、家の中だけでなく、気持ちまで軽くなっていきます。
そして、物が減れば、掃除も片付けも楽になります。
探し物をする時間も減ります。
「本当に大切なもの」が見えやすくなります。
人生後半は、物をたくさん持つことよりも、
本当に好きなもの
本当に必要なもの
これからも大切にしたいもの
に囲まれて暮らす。
そんな選択も素敵ではないでしょうか。
風水の視点から見ても「物を溜め込まない」ことは大切
私は東洋占術や風水も扱っていますので、断捨離を風水の視点から考えることもあります。
風水では、長い間使われていないものや、不要なものを溜め込むことで、空間の「気」が滞ると考えます。
もちろん、物を減らせばすべて運が良くなる、という単純な話ではありません。
でも、
使わないものを手放し、空間を整える。
そして、
今の自分に必要なものを大切に使う。
これは、暮らしを整えるうえで、とても大切な考え方です。
「何となく家の中が重い」
「片付けても、すぐに散らかる」
「物が多すぎて落ち着かない」
そんなときは、まず一か所から不要なものを見直してみるのもいいでしょう。
「捨てる」だけが断捨離ではありません
私は、物にもそれぞれ役割や寿命があると思っています。
まだ使えるものなら、必要としている人に譲る。
売る。
寄付する。
最後まで使い切る。
そして、十分に役目を果たしたものなら、感謝して手放す。
物を「捨てる」のではなく、
「その役目を終えてもらう」
と考えてみると、少し気持ちが楽になるかもしれません。
長い間、自分の暮らしを支えてくれた物なら、
「今までありがとう」
と言って手放す。
それも、物を大切にするひとつの方法ではないでしょうか。
「いつか使う」は、本当に来るのでしょうか？
生前整理をしていると、よく出てくる言葉があります。
「いつか使うかもしれないから」
もちろん、本当に必要なものなら無理に手放す必要はありません。
でも、
「いつか使う」と思いながら、10年、20年と使っていない。
そんな物があるなら、一度考えてみてください。
「私は、この先の人生で本当にこれを使うだろうか？」
もし答えが「たぶん使わない」なら、手放すことを考えてもいいのです。
人生後半は、「持っている量」ではなく、
「何を残したいか」
を選ぶ時期なのかもしれません。
生前整理は「自分の人生を棚卸しすること」
物を整理していると、不思議なことに自分の人生も見えてきます。
「これは子どもが小さい頃に使っていたもの」
「これは仕事を頑張っていた頃の思い出」
「これは旅行先で買ったもの」
物には、思い出がくっついています。
だからこそ、生前整理は単なる片付けではありません。
自分がこれまで何を大切にして生きてきたのかを振り返る作業でもあるのです。
そして、これからの人生に何を持っていきたいのかを考える。
そう考えると、断捨離は人生の「終わり」を考える作業ではなく、むしろこれからの人生を選び直す作業だと思いませんか？
本当に必要なものに囲まれて暮らす
たくさんの物に囲まれていると、「豊か」に見えるかもしれません。
でも、本当の豊かさは、物の量だけでは決まりません。
お気に入りのもの。
思い出のもの。
毎日の暮らしに必要なもの。
これからも大切にしたいもの。
そんなものだけに囲まれて暮らすことも、人生後半の豊かさのひとつです。
そして、自分が元気なうちに少しずつ整理しておけば、いつか家族が遺品整理をするときの負担も減らすことができます。
自分の暮らしを整えること。
家族の負担を減らすこと。
これからの人生を心地よくすること。
この3つは、実はつながっています。
開運終活は「終わり」から、今を整える
終活という言葉から、
「死ぬ準備」
「葬儀やお墓の準備」
をイメージする方も多いと思います。
でも、私が考える開運終活は、それだけではありません。
これから先の人生をどう生きたいのか。
何を残したいのか。
何を手放したいのか。
誰に何を伝えておきたいのか。
そんなことを考えながら、今の暮らしを少しずつ整えていくことです。
その最初の一歩として、今日、引き出しひとつから始めてみませんか？
「これは、これからの私に必要？」
そう問いかけながら、物と向き合ってみる。
そして、本当に必要なものだけを残していく。
それはきっと、
「これからの人生を、もっと心地よく生きる」
ための準備になります。
これこそが、私の考える開運終活です。
そしてそれ以降は、本当に自分にとって必要なモノ、そばに置いておきたいものだけに囲まれた満足のいく生活をしてください。
10人、人がいれば、10通りの人生があります。
だから、エンディングノートはオリジナルで作らないとだめなのです。
そして私たち東洋人は【暦】や【陰陽五行】をベースとした生活がDNAに染み付いているので、暦に沿った生活をする事が運気の応援をもらえるのです。
「一人一人にカスタマイズした終活」
＆
「DNAに染み付いたエネルギーを生活に生かす」
そして何より、終活は残された人への礼儀であると同時に、
終わりから考えることで、今をどう生きればいいか？を見つける作業であるのです。
ワークショップ：オリジナルエンディングノート、毎月開催しています。
横浜☆開運塾では、毎月20日前後に
「オリジナルエンディングノートを作るワークショップ」をZoomで開催しています。
エンディングノートは、
「書こうと思っても、ひとりではなかなか進まない」もの。
このワークショップでは、私と一緒に少しずつ書き進めながら、
これからの人生をどう生きたいのかを整理していきます。
🌿 参加者同士で一緒に取り組むので、ひとりでは続かなかった方にもおすすめです。
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