開運終活WS開催レポート

先月から始まった「オリジナルエンディングノート作成WS」。

本日、2回目をZoomで開催しました。

今回は初参加の方2名をお迎えし、まずはワークショップの目的や進め方をご説明しました。

エンディングノートの作成といっても、事務的な必要事項をまとめるだけではありません。

「生きざまは死にざま」であり、「死にざまは生きざま」。

そんな考えを大切にしながら、100歳の自分をイメージして、そこから逆算するスケジュールを作っていきます。

100歳の私は、どんな自分でありたいのか。

そこから考え始めることで、今、何をすべきかが少しずつ見えてきます。

今回は、お金についても話題になりました。

きちんとした遺言書を作るほどでなくても、財産をどのように分けてほしいのか、自分の希望を整理しておくことは大切です。

それぞれの家庭には、それぞれの事情や物語があります。

だからこそ、普段はなかなか向き合う機会のないことにも、少しずつ目を向けていきたいですね。

30分間の黙々作業タイムのあとは、それぞれの作業内容をシェア。そこから雑談にも花が咲き、あっという間の1時間半となりました。

初回は6名。はじめから終わりまで、とにかくよくしゃべる会になりました。

いちばん盛り上がったのは、この一言です。

「IDとパスワード、どこかに書いておかないと、残った人が困るよね」

そこから、カードの暗証番号、放置したままのサブスク、望むお葬式、延命治療をやるかやらないか・・・・話が止まりませんでした。

30分座りっぱなしだったので、途中でみんなでストレッチ。そのあとは画面をオフにして、20分の黙々作業タイムです。

初回のワークは「100歳の自分、90歳の自分、80歳の自分…」と10年刻みで、どうありたいかを書く時間。シェアでは「私が、シニアのスターになる」「人からうらやましがられる自分になる」という言葉が出ました。

……正直に言うと、あの場でいちばんネガティブだったのは私です😊

毎回テーマが変わりますので、途中からのご参加でも大丈夫です。作業の時間は、画面をオフにしていただいてかまいません。